外治手法类
黄帝九窍启元术
围绕补、通、引三个课程线索与九大关窍的组织方式，了解呼吸、区域观察及相关专题的学习内容，先确认基础和实践边界。
关于本课
课程介绍
《黄帝九窍启元术》由高永富老师主讲，资料以“补、通、引”三步组织课程思路，介绍呼吸、九大关窍及分部位学习之间的联系。学习范围包括头面、颈肩、腰臀及四肢等方向，进阶内容另涉及功法和相关传统理论，可先据此了解课程结构。
基础内容可先从九大关窍和呼吸这一课程线索入手，再按下肢、腰臀、颈肩上肢及头面等方向整理学习笔记。进阶部分另列站桩和其他传统技法，适合结合自己的基础比较课程深度。相关实践应根据个人状况接受合规的专业指导。
循序渐进
学习收获
认识补、通、引三个步骤的课程关系。
了解九大关窍在课程中的组织作用。
按头面、颈肩、腰臀和四肢等方向整理学习范围。
区分基础框架、进阶专题与实际实践要求。
课程脉络
章节列表
学习感受