정골·추나
Yidao 유연 정골·체형 수기법
Sanping Yizheng 유연 정골 수기의 관점을 배우고, 자세 평가, 각도를 이용한 위치 조정, 산후 회복과 안면 윤곽 관리에 이르는 체계적 실습 틀을 세웁니다.
이 강좌 안내
강좌 소개
Yidao 유연 정골·체형 수기법은 Sun Yidao 강사가 진행합니다. ‘Sanping Yizheng’을 핵심 관점으로 삼아 전후·좌우·내외의 균형과 구조적 정렬을 강조합니다. 과격하게 잡아당기거나 억지로 관절 소리를 내는 것이 아니라, 자세 관찰, 촉진 판단, 각도를 이용한 위치 조정과 자연스러운 방향의 견인을 통해 경근·뼈·관절·자세의 전체적 관계를 이해하도록 합니다. 내용은 경추, 흉추, 요추, 사지 관절, 골반 폐합, 산후 회복, 청소년 자세와 맨손 안면 윤곽 관리 등을 다룹니다. 정골·추나 종사자, 산후 회복 관리 종사자, 물리 요법 종사자, 양생 매장 운영자와 유연 정골 수기 및 자세 조정을 체계적으로 배우려는 분을 대상으로 합니다.
단계별 학습
학습 내용과 성과
이 강좌를 통해 자세 관찰, 극돌기 높낮이 촉진, 근육 긴장 판단, 경근 손상과 뼈 손상의 구분 등 유연 정골의 기초 판단 방법을 배웁니다. 어긋난 지점 찾기 – 힘을 가할 각도 찾기 – 신체의 방향에 따라 견인·이완하기 – 경근·뼈 정복이라는 학습 경로를 세우도록 돕습니다.
환추·축추의 어긋남, 목 뒤 돌출, 낙침, 흉추와 굽은 등, 요추 추간판 탈출·팽윤·척추 전위, 좌골신경통, 어깨·팔꿈치·손목·무릎·발목 관절, 발목 염좌, 건초 문제, 골반 닫기, 치골 정복, 복직근 분리, 요실금, 겉으로 넓어 보이는 고관절 부위, 청소년 척추측만, 안면 비대칭 등에 대한 수기 접근도 배웁니다. 강좌는 전통 외용 고약과 매장 프로그램의 실무 적용 접근을 함께 제공하여 이후 서비스로 연결하려는 분에게 적합합니다.
강좌 구성
강좌 목차
공개 미리보기: 아래는 원본 웹사이트에서 공개한 수업입니다.
- 01
[Yidao 유연 정골·체형 수기법] 01장 — 이론편 — 01강 — Yidao 유연 정골·체형 수기법 소개 — Sun Yidao
- 02
[Yidao 유연 정골·체형 수기법] 01장 — 이론편 — 02강 — 인체 골격과 의학 원리 — Sun Yidao
- 03
[Yidao 유연 정골·체형 수기법] 01장 — 이론편 — 03강 — 인체의 천부·지부·인부 — Sun Yidao
- 04
[Yidao 유연 정골·체형 수기법] 제02장 — 경추편 — 제01절 — 경추 기초 이론 — Sun Yidao
- 05
[Yidao 유연 정골·체형 수기법] 제02장 - 경추편 - 제02강 - 경추 종합 교정·위치 조정 수기 - Sun Yidao
- 06
[Yidao 유연 정골·체형 수기법] 제02장 — 경추편 — 제03절 — 경추의 내측 돌출, 극돌기 및 옆쪽 돌출의 위치 진단과 정골 수기 — Sun
- 07
[Yidao 유연 정골·체형 수기법] 02장 — 경추편 — 04강 — 경추 회전성 정렬 이상에 대한 정골 수기 — Sun Yidao
- 08
[Yidao 유연 정골·체형 수기법] 제02장 - 경추편 - 제05강 - 목 뒤·등 위쪽 돌출을 다루는 수기 - Sun Yidao
- 09
[Yidao 유연 정골·체형 수기법] 03장 — 흉추편 — 01강 — 흉추 기초 이론 — Sun Yidao
- 10
[Yidao 유연 정골·체형 수기법] 제03장 — 흉추편 — 제02절 — 흉추 T1~T12의 정골·정복 수기 — Sun Yidao
학습 경험
수강생 후기
부드러운 정골 수기는 힘으로 밀어붙이는 것이 아니라 각도를 찾고 움직임에 따라 정렬하는 것임을 알게 됐습니다.
골반 닫힘, 겉으로 보이는 다리 길이 차이 및 자세 조절은 업장 서비스에 적합하고 실용적인 주제입니다.
경추, 요추, 산후, 얼굴 등 내용이 많아서 먼저 체계를 세운 뒤 반복 연습하기 좋습니다.