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讓傳統中醫知識變成可以跟隨的學習路徑
課程分類
彙集內觀、導引、禪修、辟穀與傳統養生等中醫特色課程。
完整課程目錄
中醫特色類 · 在線學習
結合催眠放鬆、身心調適與傳統形神觀念，學習從情緒舒緩、內在覺察到身心平衡的系統方法。
學習上古導引按蹻、表裏脈法與經絡辨證思路，從中指按壓、補泄組合到自我調理建立系統方法。
學習內聖禪修、中醫氣學與身心修煉方法，從認知刷新、氣機調和到養生實踐建立系統路徑。
學習道家秘傳調理思路，從手腳穴位、陰陽配穴、導引按揉到氣血調衡建立實用養生框架。
學習天醫派內觀引導、情志疏泄與身心覺察方法，從入靜、內觀到升發建立系統練習路徑。
學習武醫丹道辟穀、九種動功、靜功與卧功修煉方法，從身體管理、氣血調養到身心修復建立系統路徑。
學習築炁術、正念冥想、道門養生與身心覺察方法，從身心調適、專注訓練到內在成長建立系統修煉路徑。
以傳統文化學習為定位，瞭解八卦基礎、羅盤及居住空間觀察等課程方向，區分文化觀念、生活參考與可驗證事實的不同邊界。
圍繞形與神、引導溝通及身心學習等課程話題，瞭解形神導引術的歷史、理論和基礎工具，先看清內容邊界與學習要求。
圍繞藥食同源、四性五味與體質辨識等課程基礎，瞭解食材知識和搭配學習的組織方式，認識膳食課程與個體營養醫療的區別。
瞭解姜秀麗老師主講的傳統方劑與製作學習課程，認識內用、外用和相關配製話題的內容結構，先明確材料與實踐邊界。
認識以磁性材料及體表學習話題為線索的特色課程，瞭解工具、手法與專題的組織方式，區分課程觀念、案例和個體應用要求。
從動功、靜功、坐功和卧功四個方向瞭解修安大道功法，認識動作、呼吸與學習節奏的課程安排，先確認適合的參與方式。
王愛娜老師的風遁子圖鑑風水課程，先依據橫圖呈現傳統文化課程名稱、老師和封面，完整內容與課時安排待進一步補充。
一心老師的彭祖太上禪修技術課程，先根據橫圖保留題名、老師及文化學習線索，正式介紹、學習收穫和完整目錄待補充。
王通福老師的太上祝由術課程，先依據橫圖保留傳統文化課程題名、老師與封面，具體內容、學習收穫和課時信息待補充。
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