Terapi Luaran
Urutan Pes Herba Tongbu Keluarga Gao
Fahami pendekatan kursus yang menggabungkan pes herba luaran dengan teknik urutan. Kenali unit teknik asas dan bidang pembelajaran seterusnya mengikut kawasan tubuh, termasuk belakang, leher dan bahu, anggota badan, kepala serta wajah.
Tentang kursus ini
Pengenalan kursus
Urutan Pes Herba Tongbu Keluarga Gao diajar oleh Gao Li dan menggabungkan pes herba luaran dengan teknik manual. Bahan menyenaraikan teknik asas serta unit belakang, leher dan bahu, pinggang dan punggung, kaki, kepala dan wajah serta anggota atas, supaya pelajar dapat menyusun gambaran kursus mengikut kawasan dan memahami tumpuan pengajaran setiap bahagian.
Kandungan asas dihuraikan mengikut kawasan tubuh, diikuti topik teknik lanjutan serta kecantikan dan pembentukan tubuh, yang boleh dibandingkan secara berperingkat mengikut asas sedia ada. Semasa ulang kaji, susun pengetahuan bahan, kawasan teknik dan soalan pengajaran dalam ruangan berasingan, kemudian gunakan demonstrasi untuk mengemukakan soalan. Bahan luaran dan amali manual memerlukan perhatian terhadap kontraindikasi serta bimbingan profesional yang mematuhi peraturan.
Belajar secara berperingkat
Hasil pembelajaran
Kenali susunan kursus yang menggabungkan pes dengan teknik manual.
Susun rangka pembelajaran mengikut belakang, leher dan bahu, pinggang dan punggung, kepala dan wajah serta bahagian lain.
Bezakan tumpuan pembelajaran teknik manual asas daripada topik lanjutan.
Fahami kontraindikasi bahan luaran serta batas profesional amali teknik manual.
Struktur kursus
Senarai bab
Berikut ialah 10 entri pertama dalam senarai kandungan kursus, yang memaparkan sebahagian bab mengikut susunan dan nombor asal.
- 01
Bab 01: Asal Usul — Gao Li
- 02
Bab 02: Teknik Manual — Gao Li dan Yao Shuai
- 03
Bab 03-Pembukaan belakang (teori)-Gao Li
- 04
Bab 03: Teknik Pembukaan Belakang (Amali) — Yao Shuai
- 05
Bab 04: Leher dan Bahu (Teori) — Gao Li
- 06
Bab 04-Leher dan bahu (amali)-Yao Shuai
- 07
Bab 05: Pinggang dan Punggung (Teori) — Gao Li
- 08
Bab 05: Pinggang dan Punggung (Amali) — Yao Shuai
- 09
Bab 06: Anggota Bawah (Teori) — Gao Li
- 10
Bab 06: Anggota Bawah (Amali) — Li Chengyang