中医学の特色講座
天医の内面観察法
天医派の内観の誘導、情志の疏泄、心身への気づきを学び、入静、内観、昇発へと進む体系的な練習手順をつくります。
この講座について
講座紹介
「天医の内面観察法」は谢三润講師が担当する中医学の特色講座です。天医派の伝承、心理相談、経絡催眠、内面観察の誘導を組み合わせます。対話、静かな状態への移行、内面の観察、誘導を通じ、身体感覚、感情の状態、心のわだかまりの関係を観察します。鍼、生薬、推拿や外力の刺激に頼るのではなく、遠隔または対面の対話によってリラックスを促し、感情の解放、ボディスキャン、内面への気づき、状態を高める考え方を学びます。心身のケアの学習者、健康相談に携わる方、中医学の特色講座の学習者、内面への気づきや感情の調整を深めたい方を対象としています。
段階を追って学ぶ
学べること
本講座では、天医の内面観察法の基本手順として、導入、入静、内観、覚醒、および「心の結び目―疏泄―昇発」という三段階を学びます。心輪を開く、負の感情を解き放つ、陽気を昇発する、五臓を走査する、過去を振り返る、心を浄化する、遠隔内観などの単元を解説します。
八卦の八つの情景を通じて、内面に浮かぶさまざまなイメージと心理状態との関係を理解します。空、草地、高山、流水、花、大樹、家、道といった象徴的な情景を扱います。学習後は、自己への気づき、感情の調整、心身のリラクゼーション、お客様との意思疎通の補助に用いる内観学習の枠組みを作れます。
講座の構成
講座の目次
公開部分：以下は元のサイトで公開されている講座の項目です。
- 01
【天医の内面観察法】第01講 ― 内面観察の意味・状態・五つの種類 ― 谢三润
- 02
【天医の内面観察法】第02節・三拍テストと三つのゲーム ― 谢三润
- 03
【天医の内面観察法】第03節-準備条件・三動感応-谢三润
- 04
【天医の内面観察法】第04節・導引の三つの手順、五つの要素、内観の三段階 ― 谢三润
- 05
【天医の内面観察法】第05講 ― 導入と終了の誘導語：天地人 ― 谢三润
- 06
【天医の内面観察法】第06節-心輪を開く01：開花-谢三润
- 07
【天医の内面観察法】第07節-心輪を開く02：昆虫・目覚め-谢三润
- 08
【天医の内面観察法】第08節・速やかな導入と深化 ― 谢三润
- 09
【天医の内面観察法】第09講 ― 八陣図01：大樹 ― 谢三润
- 10
【天医の内面観察法】第10節-八陣図02：高い山-谢三润
学習の感想
受講者の声
講座の入静と内観の手順は明確です。練習に沿って進めると、自分の感情や身体の反応に気づきやすくなりました。
八つの場面の説明が興味深く、映像のイメージで感情やストレスを理解するので、取り組みやすいと感じました。
この講座には、静かな練習と繰り返し体験することが必要で、ただ知識を聞くだけではありませんが、方法はとても体系的です。