중의학 특색 과정
Tianyi 내관 수련법
Tianyi파의 내관 유도, 감정의 소통·해소, 심신 자각 방법을 배우며 고요함에 들어가기, 내관, 기운의 상승·활성화로 이어지는 체계적인 연습 경로를 마련합니다.
이 강좌 안내
강좌 소개
Tianyi 내관 수련법은 Xie Sanrun 강사가 진행하는 중의학 특색 과정입니다. Tianyi 계보의 전승, 심리 상담, 경락 최면과 내관 안내를 결합합니다. 대화, 고요함에 들기, 내관과 안내를 통해 신체 감각, 감정 상태와 내면의 응어리 사이의 관계를 관찰하도록 돕습니다. 침·약재·추나에 의존하거나 외부의 강한 자극을 강조하는 대신, 원격 또는 현장의 대화 안내를 통해 이완 상태에 들어가 감정 풀어내기, 신체 스캔, 내적 알아차림과 상태를 북돋는 방법을 배웁니다. 심신 수련 학습자, 건강 상담 종사자, 중의학 특색 과정 학습자와 내적 알아차림 및 정서 조절 역량을 키우려는 분을 대상으로 합니다.
단계별 학습
학습 내용과 성과
Tianyi 내관 수련법의 도입·입정·내관·각성이라는 기본 과정과 ‘마음의 맺힘–풀어내기–위로 펼치기’라는 내관 3단계를 배웁니다. 심륜 열기, 부정적 감정 풀기, 양기 북돋기, 오장 살피기, 과거 돌아보기, 마음 정화, 원격 내관 등의 학습 모듈을 설명합니다.
강좌는 하늘, 풀밭, 높은 산, 흐르는 물, 꽃, 큰 나무, 집, 길 등의 상징적 팔괘 여덟 장면으로 내적 이미지와 심리 상태의 관계를 이해하도록 돕습니다. 수강 후 자기 인식, 정서 조절, 심신 이완, 고객 의사소통 보조에 활용할 내관 학습 틀을 세울 수 있습니다.
강좌 구성
강좌 목차
공개 미리보기: 아래는 원본 웹사이트에서 공개한 수업입니다.
- 01
[Tianyi 내관 수련법] 제01강 - 내관의 의미·내관 상태·다섯 유형 - Xie Sanrun
- 02
[Tianyi 내관 수련법] 제02절 — 세 번 박수 검사와 세 가지 놀이 — Xie Sanrun
- 03
[Tianyi 내관 수련법] 03강 — 준비 조건과 세 가지 움직임의 감응 — Xie Sanrun
- 04
[Tianyi 내관 수련법] 제04절 — 도인의 세 단계, 다섯 요소, 내관의 세 단계 — Xie Sanrun
- 05
[Tianyi 내관 수련법] 제05강 - 시작 안내문·마무리 안내문: 하늘·땅·사람 - Xie Sanrun
- 06
[Tianyi 내관 수련법] 06강 — 심륜 열기 01: 꽃 피기 — Xie Sanrun
- 07
[Tianyi 내관 수련법] 07강 — 심륜 열기 02: 곤충과 깨우기 — Xie Sanrun
- 08
[Tianyi 내관 수련법] 제08절 — 빠른 유도와 심화 — Xie Sanrun
- 09
[Tianyi 내관 수련법] 제09강 - 팔진도 01: 큰 나무 - Xie Sanrun
- 10
[Tianyi 내관 수련법] 10강 — 팔진도 02: 높은 산 — Xie Sanrun
학습 경험
수강생 후기
입정과 내관 단계가 명확합니다. 따라 연습하니 자신의 감정과 신체 반응을 더 쉽게 알아차릴 수 있었습니다.
여덟 가지 상황 설명이 재미있습니다. 장면을 통해 감정과 스트레스를 이해하니 수련 상태에 들어가기가 비교적 쉽습니다.
단순한 지식 청취가 아니라 조용한 연습과 반복 체험이 필요한 강좌지만 방법이 체계적입니다.