古中醫內功手法｜中域教育

課程介紹

《古中醫內功手法》由劉厚坤老師主講，以武醫同源、松沉發力和練功與手法結合為主要線索。課程資料用“漂、柔、輕、透、巧”概括學習關注點，介紹力的組織、手臂配合及動作理解，幫助學習者先建立手法體系的整體認識。

學習範圍包括筋骨和疼痛等專題，可先把發力概念與具體部位分開整理，再結合示範觀察動作如何配合。對已有手法基礎的學習者而言，重點可放在動作組織、節奏與複習提問，不只是記住名稱；實際練習應在合規的專業指導下循序進行。

學習收穫

認識武醫同源、松沉發力與手法學習的關係。

理解漂、柔、輕、透、巧五個概念的課程含義。

瞭解課程對動作配合、發力方式及練習順序的關注。

根據資料的專題範圍整理需要進一步確認的問題。

章節列表

以下為課程目錄前10條，按原順序與編號展示部分章節。

古中醫內功手法