伝統中医学の内功手技

武術と医術の共通の源流、および力を抜いて沈める発力という講座の考え方を通して、「漂・柔・軽・透・巧」の五つの学習の手がかりと、理論の理解と手技練習の関係を確認します。

講座紹介

「伝統中医学の内功手技」は刘厚坤講師が担当します。武術と医学の共通の源流、力を抜いて沈める発力、内功の練習と手技の結び付きを軸としています。資料では「漂・柔・軽・透・巧」を学習の要点とし、力の組み立て、腕の連動、動作の理解を紹介して、まず手技体系の全体像を把握します。

学習範囲には、筋骨や痛みなどのテーマが含まれます。まず力の出し方の概念と具体的な部位を分けて整理し、その後、実演を通じて動きがどのように連携するかを観察できます。すでに手技の基礎がある方は、名称を覚えるだけでなく、動きの組み立て、リズム、復習時の質問に重点を置くとよいでしょう。実際の練習は、法令に適合した専門家の指導の下で、段階的に進めてください。

学べること

武医同源、力を抜いて沈める発力、手技の学習の関係を知ります。

「漂・柔・軽・透・巧」という五つの概念が、本講座で何を意味するかを理解します。

講座で重視する動作の連携、力の使い方、練習の順序を確認します。

資料が扱うテーマの範囲に沿って、さらに確認したい疑問を整理します。

講座の目次

以下に講座目次の最初の10項目を掲載しています。元の順序と番号を保った一部の項目です。

伝統中医学の内功手技

講座紹介

学べること

講座の目次

第01節-肘を使った滾法の実演と詳しい解説

第02節 ― 肘でこする手技の実演と細部の解説

第03節-指で弾く手技の実演と詳しい解説

第04講－指振の実演と詳細な解説

第05節 ― 頸椎症

第06講－腰部脊柱管狭窄症・坐骨神経痛

第07節-肩関節周囲炎

第08節 ― 膝関節の隙間の狭小化・半月板損傷

第09節-膝関節炎・膝関節の関節液貯留

第10節 ― 手のしびれ